• яйца - 2
• белтъци - 2
• шоколадов протеин - 1/2 доза (какао)
• ванилов протеин - 1/2 доза (брашно по избор + ванилия)
• банани - 1 бр.
• извара - 80 г
• кокосово брашно - 20 г
• бакпулвер - 2 ч.л.

В една купа разбивате 1 яйце и 1 белтък, добавяте 1/2 банан и го намачквате.

След това прибавяте ваниловия протеин, 40 г извара, 10 г брашно и 1 ч.л. бакпулвер и разбърквате.

В друга купа правите същото с останалите продукти.

В тавичка изсипвате първо ваниловата смес, а след това и шоколадовата.

Печете протеиновия сладкиш в предварително загрята на 200 градуса печка до готовност.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Двуцветен протеинов сладкиш е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.