• пилешко месо - 600 г филе
• за маринатата
• сусамово олио - 3 с.л.
• сметана - 2 с.л. растителна
• къри - 3 щ.
• чесън - 1/2 ч.л.
• лайм - 1 бр. /само сока/
• босилек - 1 ч.л. сух
• сол - 2 щ.
• черен пипер - 1/2 ч.л.

Предварително филетираното месо се маже с марината от сусамово олио, сметана, къри, сок от лайм, чесън, черен пипер, сол, босилек.

Поставя се в дълбока купа, която се запечатва с фолио. Прибира се в хладилника за 2-3 часа. След това се вади да се отпусне.

Изпича се от двете страни на леко намазнена скара. Поднася се със свежа диетична салата.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Ястия с Месо Пилешко месо . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Диетично пилешко филе на скара е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.