• картофи - 10 бр.
• лук - 1 - 2 глави
• лимон
• сол

Картофите се обелват.

Сваряват се в тенджера с подсолена вода (ако не знаете дали са готови, опитайте да разрежете един, ако е рохкав, значи са готови).

Сложете ги в купа и ги намачкайте. Обелете лука и нарежете на кръгчета. Прибавете го към картофите.

По желание може да добавите и лимонов сок към картофеното пюре (аз така го обичам).

Сервирайте картофеното пюре с лук топло! И се насладете на божественият вкус, който ви обвзема!

Рецептата за диетично картофено пюре няма мазнина или мляко и е предвидена като гарнитура, но може да се сервира и без допълнителна храна!

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Гарнитури . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Диетично картофено пюре с лук е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.