Диетични спаначени кюфтенца
Диетични спаначени кюфтенца
Оценка: 5 от (1 гласували)
Източник: gotvach.bg
Необходими съставки
  • за кюфтенцата:
  • спанак - 500 г
  • картофи - 3 големи
  • лук - 2 глави кромид
  • джоджен - малко
  • магданоз - малко
  • сол - на вкус
  • червен пипер - щипка
  • черен пипер - 1/2 ч.л.
  • За соса
  • кисело мляко - 1 ч.ч.
  • сол - на вкус
  • копър - 1 с.л.
  • чесън - 1 скилидка
Начин на приготвяне

Сваряваме картофите.

Почистваме спанака, нарязваме го на ситно.

Обелваме картофите, намачкваме ги в купа, в която ще прибавим почистения и нарязан спанак.

Добавяме всички подправки, кромида ситно нарязан. Объркваме всичко и оставяме за около 5-10 минути. През това време включваме фурната на 200°C

Оформяме спаначените кюфтенца, поръсваме ги с брашно, подреждаме ги в намазнена тавичка и ги изпичаме до златиста коричка.

Сервираме спаначените кюфтенца леко изстинали с готовия сос по желание.

Описание
Българска кухня
В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Зеленчукови ястия . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Диетични спаначени кюфтенца е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.
Принтирай тази рецепта!
Гласувай за тази рецепта
Категории