• банани - 1 бр.
• яйца - 2 бр.
• извара - 150 г
• ягоди - Ок. 75 - 80 г
• малини - Ок. 75 - 80 г
• чиа - Ок. 10 г семена
• сироп от агаве - 30 мл
• бакпулвер - 1 ч.л.

Слагате всички продукти без чиа семената и част от плодовете в блендер и блендирате. Към получената смес добавяте чиа семената.

Разбърквате и сместа разпределяте във форми за мъфини.

Добавяте и останалата част от плодовете и печете плодовите мъфини в предварително загрята на 200 градуса печка до готовност.

След като мъфините са готови, ги оставяте да изстинат и след това внимателно ги изваждате от формичките!

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Десерти Мъфини . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Диетични плодови мъфини е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.