• прясно мляко - 1/4 ч. ч.
• яйца - 2 - 3 бр.
• бакпулвер - 2 ч.л.
• брашно - 1/2 ч.ч.
• вода - 1 ч.ч.
• ванилия
• киноа - 1/2 ч. ч.
• мед - 2 с. л. (кленов сироп или царевичен сироп)

Кипнете 250 мл вода, добавете измитата киноа и разбъркайте. Варете 20 минути под похлупак, свалете от котлона и оставете да се охлади.

Смесете брашното, бакпулвера и сварената киноа.

В друг съд разбийте яйцата, ванилията, меда и прясното мляко, смесете течните и сухите съставки и разбъркайте до получаването на еднородна смес.

В леко намазнен тиган изпържете палачинките от двете страни.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Палачинки . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Диетични палачинки с киноа е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.