• яйца - 1 бр.
• белтъци - 1 бр.
• банани - 1 бр.
• овесени ядки - 50 г фини
• канела

В една чиния намачкваме банана с вилица. Разбиваме яйцето заедно с белтъка и ги изсипваме при банана.

Претегляме необходимото количество овесени ядки (ако нямате кухненско кантарче, ви трябва приблизително 1/2 ч.ч. от овесените ядки) и добавяме към останалото. Пасираме с пасатора, докато се получи хомогенна и леко течна смес.

Аз правя палачинките на тефлонов тиган и не слагам мазнина, но ако вашият тиган залепва, по-добре сложете малко зехтин.

Количеството е за 3 палачинки.

Аз поръсвам с канелата, когато са готови, но може да я добавите към самата смес

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Палачинки . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Диетични палачинки с банан е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.