• яйца - 2 бр.
• прясно мляко - 4 с.л.
• бадемово брашно - 5 с.л. (може да намерите в магазините с био продукти)
• коколово масло - 1 ч.л.
• чия - 1 ч.л.
• бакпулвер - 1/2 ч.л.

Разбийте яйцата с млякото и разтопеното кокосово масло. Добавете брашното, содата и чията и разбъркайте добре до получаването на хомогенна смес.

Сложете незалепващ тиган на най-силна степен на котлона, за да загрее. Ако нямате незалепващ тиган, използвайте малко кокосово масло на намасляване.

След това с помощта на черпак гребвате от сместа, изсипвате я в средата и с движение на тигана разпределяте по повърхността на целият тигана. Оставете я да се изпече за около 1 минута.

Отнема им малко повече време за изпичане от обикновените палачинки. След това внимателно с шпатула или с чиния обърнете и изпечете и от другата страна.

Аз лично, след като ги приготвя, им слагам нискокалоричен шоколадов сироп без захар.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Палачинки . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Диетични кето палачинки е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.