Диетични хлебчета със семена
Диетични хлебчета със семена
Оценка: 5 от (1 гласували)
Източник: gotvach.bg
Необходими съставки
  • олио - 3 с.л.
  • пълнозърнесто брашно - 3 и 1/2 ч.ч.
  • сол - 2 щипки
  • мая - 1 и 1/2 ч.л. суха
  • мед - 3 ч.л.
  • зехтин - 2 с.л.
  • вода - 1 ч.ч.
  • яйца - 1 бр. жълтък
  • маково семе - 20 г
  • тиквени семки - 20 г белени
  • сусам - 20 г
  • слънчогледови семки - 20 г белени
  • ленено семе - 20 г
Начин на приготвяне

В дълбок съд се смесват 3 и 1/4 ч.ч. брашно, солта и маята. Добавят се медът и зехтинът. Водата се загрява, за да стане топла, и се добавя към сместа.

Разбърква се с дървена лъжица и след това се меси с ръце. Останалото брашно се слага на плот или маса и върху него се меси тестото 5 минути, докато стане еластично. Разделя се на четири части. Всяка част се разделя на 4 части.

Оформят се като топчета и се редят в тава, намазана с олио. Всяка тестена топка се маже с олио. Оставя се за 4 часа на топло. Жълтъкът се разбива и с него се намазва всяка топка тесто.

Маковото семе, сусамът, лененото семе, слънчогледовите и тиквените семки се смесват и с тази смес се поръсват тестените топки. Тавата се слага във фурна, загрята на 200 градуса. Хлебчетата се пекат 10 минути.

Описание
Българска кухня
В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Хляб Хлебчета . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Диетични хлебчета със семена е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.
Принтирай тази рецепта!
Гласувай за тази рецепта
Категории