• плодове - 2 ч.ч. зрели ягоди, малини, боровинки, къпини или микс от различни плодове по избор
• мед - 1/2 ч.ч.
• кленов сироп - 1/3 ч.ч.
• соево мляко - 1/3 ч.ч.
• портокалов сок - 1 с.л.
• есенция - плодова по избор

Кипнете соевото мляко и го оставете леко да се охлади до телесна температура. След това объркайте с меда и кленовия сироп, докато всичко се разтвори.

Почистените плодове пасирайте, след което претрийте пюрето през сито, за да се отстранят малките семенца, ако има такива в плодовете, които ползвате.

Добавете портокаловия сок към плодовата смес и объркайте с миксер с млечната. Сипете сместа в съд за замразяване. Сложете да се замразява, като през 1-2 часа го разбивайте на няколко пъти.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Диетичен сладолед е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.