• пшенични трици - 100 г
• ръжено брашно - 100 г
• слънчогледови семки - 2 с.л., белени, сурови
• тиквени семки - 2 с.л., белени, сурови
• ленено семе - 2 с.л.
• маково семе - 2 с.л.
• сусам - 2 с.л.
• кисело мляко - 1 кофичка
• сода - 1 ч.л.
• сол - 1/2 ч.л.
• масло - 1 с.л.

В купа смесваме триците с брашното, прибавяме киселото мляко със содата и солта и разбъркваме.

Добавяме семената и замесваме тесто. Прехвърляме в намаслена тавичка и оставяме да почине за 20 минути.

Печем хляба в предварително загрята фурна на 250 г за 10 минути, после намаляваме на 160 и печем до готовност, около 40-50 минути.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Диетичен ръжен хляб със семена е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.