• портокалов сок - 1 ч.ч. прясно изцеден
• банан - 1 бр.
• протеинов шейк - 1 бр.

Изцеждаме около 3 бр. портокали в кана.

В чиния намачкваме банана и прибавяме към портокаловия сок.

След което по желание можем да добавим и един протеинов шейк. Всичко се разбърква хубаво.

Бързо, лесно и полезно.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Диетичен протеинов шейк е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.