• пълнозърнести сухари - 2 пакета
• мед - 3 с.л.
• вода - 1 ч.ч.
• ябълки - 6 бр.
• канела - 1/2 ч.л.
• лимонов сок - 1 с.л.

Смиламе сухарите в блендер.

Смесваме 2 с.л. мед с 1/2 ч.ч. вода и сипваме при сухарите. Размесваме хубаво с ръце. От тази смес сипваме в намаслена тавичка, така че да покрие дъното и стените, като притискаме с лъжица.

Измиваме ябълките, почистваме ги от семките и без да ги белим ги нарязваме на тънки полумесеци.

Разбъркваме ги заедно с лимоновия сок и започваме да ги редим върху блата, като започваме с поставяне на парченца от края към центъра.

Смесваме останалите количества вода и мед и добавяме вътре и канелата.

Разбъркваме и намазваме с тази смес с помощта на четка подредените ябълки.

Печем на 180 градуса около 20 минути.

Оставяме пая да се охлади преди сервиране.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Десерти Сладкиши Пайове . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Диетичен Ябълков Пай е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.