• овесени ядки - 3 с.л.
• вишни - 300 г
• мед - 3 с.л.
• прясно мляко - 250 мл
• йогурт - 4 с.л.

Млякото се загрява и с него се заливат овесените ядки. Оставят се за 10 минути.

Вишните се почистват от костилките. Четири вишни се оставят за украса, останалите се слагат в блендер заедно с овесените ядки, меда и йогурта. Разбиват се до пяна.

Смутито се слага в хладилника за 30 минути, разпределя се в четири чаши и се сервира, като в средата на всяка чаша се пуска по една вишна.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Напитки Смути . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Детско смути с вишни и овесени ядки е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.