- краставици - 1 бр.
- ябълки - 1 бр. Granny Smith
- лайм - 1 бр.
- мента - 6 - 8 листа, свежи
- лед - 4 - 5 бучки
- вода - 80 - 100 мл. минерална
За направата на този детокс еликсир ще ви е нужен уред за фино смилане- нутри блендер или подобен.
Обелете, почистете и нарежете на парченца краставицата и ябълката и лаймът. Внимавайте да не пропуснете да почистите от семчици или твърди ципи цитруса, защото ще развалят гладкостта, а и напитката може да нагарча от тях.
Сложете листата от мента - добре измити, и пуснете да се смели всичко за 1 минута на средна скорост или просто да се раздроби на ситно. Тогава налейте водата и отново включете, този път на максимални обороти до постигане на съвършена гладкост.
Готовата детокс напитка налейте в две чаши и поднесете с счукан лед.
Ако ви е твърде гъсто като консистенция, може да разредите с още малко вода.
Детокс еликсирът е много свеж и приятен като вкус, освен, че е невероятно полезен, благодарение на съставките си известни със своите детоксикиращи свойства.