• ябълки - 1 голяма или 1 банан
• овесени ядки - 1 ч.ч.
• орехи - около 10 бр. или бадеми
• мед - 1 с.л. или агаве
• канела

Ядките може предварително да се накиснат за няколко часа във вода.

След това всичко се блендира и овкусява с канела. Оставя се да стегне в хладилник.

Ако добавите 1-2 яйца, може и да се изпече като сладкиш.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Десерти Други Десерти . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Десерт с плодове е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.