• кисело мляко - 1 ч. ч.
• овесени ядки - 2 с. л.
• ленено семе - 1 ч. л. смляно
• канела - 1 щипка
• тиква - 3 кубчета сварена
• мед - 1 с. л.
• червени боровинки
• шоколад - 1 с. л. разтопен

В купа се разбъркват овесените ядки с киселото мляко и мед. Добавяме смяното ленено семе с мелничка за кафе, щипка канела.

Тиквата се сварява, отцежда се добре и се намачква с вилица. Прибавя се в киселото мляко и се разбърква да се смесят всички продукти.

Сипваме в чаша 2 супени лъжици от киселото мляко с ядки, поръсваме със сушени плодове от червени боровинки, отново кисело мляко, боровинки и така докато се напълни чашката.

Отгоре се гарнира с резен сварена тиква, червени боровинки и се поръсва с лъжица разтопен шоколад. Оставя се на хладно да попият ядките и се сервира.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Десерти Кремове . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Десерт с овесени ядки, тиква и червени боровинки е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.