• чиа - 50 г
• мед - 3 с.л.
• тиква - 100 г
• мляко - 50 мл

Накисваме чиата заедно с млякото и меда в стъклен буркан и оставяме да престои в хладилника за 12 часа.

Тиквата почистваме и режем на малки парчета. Запичаме я под фолио или я сваряваме в мляко.

Прибавяме охладената тиква към чиата и сервираме.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Десерти Други Десерти . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Чиа с тиква и мед е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.