• борови връхчета
• бял равнец
• исландски лишей
• синя титнява
• листа от черница
• орехи - 6 бр.
• ленено семе - 1 с.л.

За рецептата са ви нужни смес от равни части от посочените изсушени билки.

С добър препоръчителен режим на хранене и в комбинация от тази чудесна билкова отвара се предотвратяват покачване на нивото на високия холестерол.

Запарва се 1 литър вода. След кипването ѝ прибавяме 3 с.л. от упоменатите билки, счуканите орехи и ленетото семе.

Сместа ври 10 минути. След като отварата изстине, се прецежда.

Прием: 10 мин преди хранене по 75 мл 3 пъти дневно.

По желание може да подсладите с мед ако не сте диабетици/ или стевия и лимон.

Курсът на лечение е 45 дни.

Съвет: При хипертония можете да добавите към запарката 1 пръчица канела, щипка цвят от глог и 5 листа от маточина.

Източник: Петър Димков

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Билкова отвара при висок холестерол е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.