• за ориза
• ориз - 1 ч.ч.
• олио - 1/2 ч.ч.
• черен пипер
• сол
• за зеленчуците
• олио - 2 - 3 с.л.
• тиквички - 1 бр.
• моркови - 2 бр.
• чушки - 2 бр.
• лук - 2 глави
• сол
• соев сос

Задушете ориза в мазнината. Добавете 2 ч.ч. топла вода. Овкусете със сол и бъркайте на бавен огън, докато оризът поеме водата и омекне. Свалете от огъня и поръсете с черен пипер.

Измийте зеленчуците, нарежете ги на тънки филийки. Мариновайте ги с олиото и овкусете със сол. Загрейте грил тигана и изпечете зеленчуците от всички страни.

Сложете ориза в средата на подходяща чиния, а отстрани направете венец от зеленчуците.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Зеленчукови ястия . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Бял ориз със зеленчуци на тиган е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.